乳房二次发育的征兆，胸部二次发育的症状是什么样的

1，胸部二次发育的症状是什么样的

早期是乳腺发育，二次发育实际就是乳房脂肪堆积，除非吃激素药。

胸部二次发育的症状是什么样的

2，月经来临前乳房胀痛是要二次发育吗

女性来例假前可能会有胸疼的现象，这个现象是月经前期的综合症，是月经来之前前列腺素分泌的增加而引起的，并不会对身体造成什么影响。胸疼的原因可能和平时的作息有关系，作息不规律，导致体内分泌物不平衡，也有可能是由于乳腺增生引起的胸疼，但经期的胸疼属于正常现象。但是也有人怀疑胸疼是不是二次发育的征兆？其实不是这样的，已经过了青春期，再次发育几乎是不可能的。感觉到的胀大，只是雌性激素在帮助乳房为怀孕做准备。女性每个月雌孕激素的变化过程大概是，排卵期是雌性激素分泌的高峰期，孕激素分泌也缓慢增加，卵子排出之后，雌性激素水平迎来暂时性下降，待到一到两天后，黄体开始分泌雌激素，同时大量分泌孕激素。那么这种现象怎么减轻呢？首先要在日常生活中保持心情舒畅，不要生闷气。其次要到户外运动，增强血液循环。最后，也要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物。这两种激素，前者会促进乳腺导管发育，后者会在前者基础上促进乳腺发育。乳腺发育了，再加上雌激素会让水和钠"滞留"在经期女性体内，乳房看起来自然会比平时大一点，而且部分女性会感到一点胀痛(频繁感到胀痛且能摸到硬块需要排除乳腺增生可能)。不过，如果卵子没有等来精子合体，那么排卵后的9-10天，黄体就会退化萎缩，雌孕激素水平也会下降，乳房恢复原状。所以朋友们就不要多想了，二次发育是不可能滴。

月经来临前乳房胀痛是要二次发育吗

3，胸部二次发育

胸部偏小的时候，女性总期望着自己的胸部能迎来“二次发育”，这个“二次发育”到底什么时候会出现在自己身上？又有什么事情是需要注意的？大家将能从本文中找到这些答案。胸部二次发育是怎么回事的确，从剖析乳房的结构来讲，我们的乳房是由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳房核心部位为乳腺，每个乳腺中包含15-25个乳腺小叶，且都存在纤维组织和脂肪中。丰富的腺体是决定乳房发育的关键。从生理上说，乳房的发育早在女人初次月经来潮之前就开始了，到16-18岁左右，乳房发育基本完成。决定乳房大小的重要元素是“腺泡”。腺泡是否发育完整、饱满，决定着乳房的大小。而这个阶段的发育，决定了女人一生的乳房形状和质量。了解了乳腺的作用，就很清楚知道乳房发育不存在一次和二次区分。我们所真正指向的发育实际上说的是人体本能的自然生长发育。而少女时期的发育性征仅此一次，再有人做所谓乳房二次发育的文章，切记要明确概念，从乳房形成的三要素考究，想让乳房自然变大，到底是“发育”了脂肪，还是“发育”了胸大肌? 如何让胸部“二次发育” 一言以蔽之，乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。前面提到，唯一健全乳房发育并保证其健康的方法就是运动。运动可以使身体的每个部位充满年轻活力。而乳房的挺拔，实际上也是运动塑形的一个良好证明。 1、平坦型胸部补救方案平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。形成原因：先天发育不良，或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良，渗透力差。营养吸收不良。补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。 2、圆盘型胸部补救方案这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子! 形成原因：血液循环不良。黄体激素分泌不足。补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。 3、三角型胸部补救方案从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。形成原因：不良的生活习惯。胸部不够结实。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。补救措施：随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸形更加完美。 4、下垂型胸部补救方案这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。形成原因：服用含雄性激素的药物过多。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏保养。补救措施：一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。 5、运动型简易操选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。 6、按摩型方便操倒适量调好的按摩油在手上，用指腹均匀涂抹在胸部。从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。此方法可以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长。产后乳房如何“二次发育” 孕期在乳房涨大，进入二次发育期;而生下宝宝不久，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，仿佛“缩水”了一样。关于乳房护理，她说：把握好孕期乳房的二次发育，我从怀孕的时候就开始。呵护乳房6招： 1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑;选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。 2、涂些天然护肤油。既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。 3、保持乳头清洁。用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。 4、宝宝断奶后，不要迅速减肥。把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。 5、坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次;五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。 6、使用健胸按摩霜。发现乳房有下垂趋势，及时使用健胸按摩霜。吃什么能让乳房“二次发育” 你的胸部需要哪些营养素? 维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气为了乳房发育应多吃的食物 1、大豆有些成年女性的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，像林志玲等必须长期节食保持身材的名模，就是如此。要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。推荐食谱：黄豆猪蹄丰胸汤原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。做法： (1)用温水将黄豆泡开; (2)猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透; (3)沙锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可; 功效：黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白，有利于胸形发育。 2、坚果、种子类食物含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用，丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。推荐食谱：花生红枣黄豆丰胸汤原料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克做法： (1)花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形; (2)将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定); (3)烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。功效：花生有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。 3、海带海带是一种含碘量很高的海藻，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。女性来说，海带不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能丰胸与辅助治疗乳腺增生。推荐食谱：海带炖鲤鱼原料：水发海带200 g，猪蹄1只，花生米100 g，鲤鱼500 g，干豆腐2块，油、盐、姜、葱、料酒各适量。做法： (1)将豆腐切成丝;猪蹄去毛，洗净，剁成块; (2)将炒锅烧热，下油、盐，分别放人海带、猪蹄、豆腐丝爆香，倒入沙锅中，加花生米、料酒及清水适量炖1小时; (3)将姜、葱、鲤鱼炖30分钟，加盐调味即可。功效：有滋阴养血之功。适用于阴血虚弱，乳房失养而致乳房扁平者。 4、鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素以及蛋白质，有丰胸和保护乳腺的作用。推荐食谱：花色之海鲜蛋羹用时：15分钟原料：鸡蛋2个，熟肉末20克，虾仁20克，木耳5克，小红辣椒5克，盐5克，香葱3克，芝麻油(香油)5克，热量约250千卡做法： (1)将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐再搅拌均匀; (2)木耳用水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎，把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中，不用搅拌; (3)将蛋液放入蒸笼，水开后继续蒸10分钟。蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。功效：鸡蛋和芝麻油(植物油)是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸，还能帮助女性调理经期，非常适合早上或者晚上食用。其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸功效。 5、谷类谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。推荐食谱：丰胸润肌玉米木瓜露原料：木瓜600g、鲜奶1杯、糖50g、玉米粉3汤匙做法： (1)木瓜去核去皮切粒。 (2)两杯开水加糖，再放入木瓜粒，再加入鲜奶煮。 (3)用小半杯开水匀开玉米粉，逐步加入奶露中，最后煮至成稠状即可。功效：1个月，罩杯升级，淡斑美白

胸部二次发育