家庭如何选跑步机，如何选择家用跑步机

1，如何选择家用跑步机

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如何选择家用跑步机

2，怎样选购家庭跑步机

1、外观和形状：查看跑步机外观是否漂亮，一款漂亮的自己喜欢的跑步机放在家里可以让我们运动的时候有更好的心情。同时需要考虑跑步机放在家里是否符合家里的装修布局，不要让跑步机看起来显得突兀，与装饰不协调。2、马达的功率：马达是跑步机的核心。一般来说，马力越大，电机运行稳定性越高，但是相应的，马达制造成本也就越高，大功率马达的跑步机价格一般较贵且耗电量也较大。那么，选择合适功率的马达就显得很重要。3、跑步带的长短：在跑步机上的区域大小，取决于这台机器上是面向快走，慢跑，跑的快。一般情况下跑的宽度范围内从39厘米到56厘米，长度范围从105厘米153厘米。同时跑板的弹性是否软硬适中，是否跑起来脚底发软4、是否有童锁：是否有童锁功能是非常重要的。童锁可以防止跑步机断电，或者是运动时突然滑倒，这样跑步机可以及时停止工作，不会造成人身伤害。试想下要是一个人在家使用一款没有童锁功能的跑步机跑步，不小心摔倒了，那可是叫天天不应叫地地不灵了。5、是否带有坡度调节：一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调，一些进口品牌甚至可以达到25%。其实对于家庭使用的跑步机，0-12%就可以满足要求了，过大的坡度调节一般情况下很少用到。

怎样选购家庭跑步机

3，如何选购家用跑步机

价格性价比高，机身稳固，马达声音小，可以看下美国岱宇的FT341跑步机，这款性价比很高。参考资料：力动网

如何选购家用跑步机

4，家用跑步机怎么选

跑步机选购技巧：跑步机中最核心的部件就是电机，跑步时跑步机是否能够平稳运行、噪音是否大、速度是否能跟上都跟他有关。在介绍之前我们先来介绍以下两个参数，即持续马力和峰值马力。持续马力（CHP）：正常输出的功率，就跟我们平时跑5公里一样，速度不快，但是能匀速跑完；峰值马力（HP）：短时间内最大功率，就跟我们百米冲刺一样，速度可以提到很快，但是这个速度不可持续；在选购的时候，肯定是要看持续马力，不能被商家标注的峰值马力给欺骗了。如果没有写清楚，记得咨询客服。注意事项：不管是室外跑步，还是跑步机上面跑步，很多知友都有一个疑问，那就是伤不伤膝盖。其实只要运动，多多少少都会对膝盖有一点伤害，不过在水泥地上跑和塑胶跑道上面跑步是不一样的。跑步机同理，拥有良好减震的跑步机，对膝盖的伤害非常有限，那么市面上主流的减震有：1、弹簧减震弹簧减震应该是大家最熟悉的，很多自行车上面就有一根或者多根弹簧用于减震。而在跑步机上面安装一般有横向、竖向两种，这种减震方式在脚掌落地的时候能够较为明显的感受到回弹。2、硅胶减震硅胶减震相对来说较为常见，一般在跑步机的两侧会分布相同数量的橡胶垫/柱用于减震，效果相对来说较为一般。3、气囊减震气囊减震较为知名的应该是锐步，是将跑鞋中的技术应用到了跑步机上面，简单来说就是在跑带和跑板中间增加多个气囊，来达到减震的效果。4、复合减震复合减震就是将多种减震技术都用到一个跑步机上面，不过这种一般只有较为高端的跑步机才会这样子。

5，如何选购家用跑步机求高手解答

选跑步机要看品牌，好的品牌质量有保证。好像美国的岱宇，美国的必确都是世界顶级品牌，还有国内的力动，也是知名的品牌。你可以上力动网或到他们的实体店了解一下哦。

6，怎样选择家用跑步机才对

怎样选择家用跑步机才对　　怎样选择家用跑步机才对，现如今人们对健身越来越注重，越来越多的人开始尝试各种各样的健身方式，但是由于工作紧张，生活繁忙，很多朋友都没有时间去健身房，因此，他们选择使用家用跑步机。以下分享怎样选择家用跑步机才对有什么好处。　　怎样选择家用跑步机才对1 　　 1、外观和形状　　查看跑步机外观是否漂亮，一款漂亮的自己喜欢的跑步机放在家里可以让我们运动的时候有更好的心情。同时需要考虑跑步机放在家里是否符合家里的装修布局，不要让跑步机看起来显得突兀，与装饰不协调。　　 2、马达的功率　　对于刚开始了解跑步机的朋友并不是很了解马达的功率，马达是一台跑步机的核心，非常重要。一般来说，马力越大，电机运行稳定性越高，但是相应的，马达制造成本也就越高，大功率马达的跑步机价格一般较贵且耗电量也较大。那么，选择合适功率的马达就显得很重要。　　一般慢跑或者买给父亲母亲使用的，那么1.5HP或者2.0HP就已经足够了；经常锻炼和日常使用的，2.5HP或者3.0HP的可以满足大家的日常需求，没有任何问题。　　 3、跑步带的长短　　在跑步机上的`区域大小，取决于这台机器上是面向快走，慢跑，跑的快。一般情况下跑的宽度范围内从39厘米到56厘米，长度范围从105厘米153厘米。同时跑板的弹性是否软硬适中，是否跑起来脚底发软。　　 4、是否有童锁　　是否有童锁功能是非常重要的。童锁可以防止跑步机断电，或者是运动时突然滑倒，这样跑步机可以及时停止工作，不会造成人身伤害。试想下要是一个人在家使用一款没有童锁功能的跑步机跑步，不小心摔倒了，那可是叫天天不应叫地地不灵了。　　一、跑步机减肥效果好吗　　 1、可以减肥　　通过科学上的研究上可以了解到，在跑步机上跑步比其他任何的有氧运动器械所消耗的热量都要多上许多。所以，跑步机具有非常良好的减肥效果。如果减肥者在高强度的跑步机运动下，一个小时以内就能消耗850千卡的热量。如果是高强度跑步机运动，也可以消耗550千卡的热量。因此，我们能够了解到，跑步机的减肥效果确实是非常不错的。　　 2、减肥运动　　除了在跑步机上进行跑步能够达到减肥的效果之外，还有许多运动都有减肥的效果。比较推荐的是有氧健身操，这种减肥方法不但具有一定的乐趣性，而且还能够使减肥者达到有效的效果。而且如果减肥者有条件的话，也可以去健身房进行训练，同时还可以请一个私人健身教练，这样相信用不了多久就能够减下来体重。　　二、怎样使用跑步机　　 1、上跑步机前做热身　　上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10~15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。　　 2、售后服务　　各种品牌的售后服务都是靠当地的经销商，购买时要选择在一个比较大的当地经销商处购买，毕竟服务有保障。但是需要注意的是，虽然有些跑步机制造商致力于为客户提供永久保修，但你仍然要检查是否在保修卡里有这一承诺。很多厂家对跑步机保修很长一段时间，但仅适用于一些电机和跑步机上的电子元件提供1—3年的保修期。　　随着越来越多的朋友使用跑步机健身，跑步机的市场也越来越大。因此，在我们在选择跑步机的时候，要做出正确的选择，挑选适合自己的跑步机。　　三、跑步机保养方法　　1、定期清洁机身，和机身下方的尘埃。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。　　2、定期查抄跑带和跑板之间是否有异物要是发明异物，该当当即清除。　　建议在跑步机下面，铺上专用的运动地垫；一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板，另一方面可以有效防止尘埃及异物步入电机箱或跑带和跑板之间。　　3、定期为跑步机的轴承和传送带添加和涂抹硅油，保证他们的正常运行。　　4、定期查抄跑带的松紧程度，和是否有跑偏征象，如有偏移及时矫正。　　结语：今天我对于跑步机的选购及保养方法就介绍到这里了，希望上文的介绍能帮助到大家。生命在于运动，如果想要拥有健康的身体，那就需要我们坚持锻炼哦！我也希望大家能培养起长期健身的好习惯。　　怎样选择家用跑步机才对2 　　跑步机如果家用的话是要好好选择的，一般的话首先要考虑的当然是价格，要根据自己能够承受的购买能力来买。一般来说三千元一下就是一个好选择，虽然一些万元以上的跑步机功能更多，但是归根到底买跑步机是为的锻炼或是减肥，基本上需要的就是跑步这一项，所以经济的选择就是买千元单位的跑步机，不过如果足够有钱的话这些都是任你挑选的。　　天条1：价格是首参物，有钱买不了任性　　选购跑步机，首先要考虑的就应该是价位，选择一个自己能承受的价格区间，看上一台1万元左右的跑步机，可是预算就允许3000元左右，那不就南辕北辙了吗，所以先要在心理设定一个价位，也就是价格区间，市场上常见的跑步机都在两三千元左右。　　天条2：不要小看品牌，在这里决定售后　　考虑完价格，然后要考虑的就是品牌了，这里品牌的重要性同样重要，如果在wang上买了个小品牌的产品，过几年跑步机坏了，兴许这个厂子已经倒闭了或是卷钱跑了，所以选择品牌也很重要，因为这有关系到它的上门安装与售后。　　想好价格之后就要决定的是跑步机的品牌了，这个一般选择口碑好、质量可以就行，不用纠结于是否进口牌子。之后剩下的就是这款机器的安全性还有售后了。安全性这一方面要非常的注意，这是十分重要的一点，可以避免受伤。

7，家用跑步机如何选择

我向你推荐舒华！因为我家买的就是舒华。它的质量很不错的，我已经用了1年了就没坏过！建议你用它吧！

其实舒华并不是专业生产跑步机的，他只是组装的，这样今后的零件坏了很难配，而山东汇祥就是专业的，它的零件都是自己厂家研发生产的，新闻联播都播过的哟

质量第一只有质量好才耐用

跑步机的燥音小的，并且有自由的调节高度功能。最好是占地面积小。

用一般机械最好，不要用电子产品

使用一般的跑步机不要用电子的要用人工的

8，怎样选购家用跑步机

作为从事跑步机行业几年，购买跑步机方面给你指导下：（本人说的是电动跑步机）1、买国货，国内跑步机生产已经相当成熟，很多品牌不比进口的差，外国货售价高，里面有层层的代理费用，广告费用，还有高昂的关税。机器也是一般般。有些外国跑步机品牌是国内代加工的，看看产地你会发现“MADE IN CHINA"字样。2、买品牌货，无论从质量，外观还是售后服务上，品牌跑步机都有保障。可能一开始你看不出质量的差别，现在很多新兴的跑步机底价打市场，宣传赔本销售，其实他们赚得利润比别人还多，质量上能省则省，材质都是低端的，售后网点都没有几处就宣传全国联保，跑步机可以归于大家电一类，质量的好坏不是十天半个月就能看出来的，跑带的优劣，跑板的厚薄和弹性，电机的寿命，控制电路的稳定性等等都是经过长时间的使用才凸现出来。也就是说你买的跑步机一定要考虑一系列的售后问题，特别是网上购买的，一定确认当地有那个品牌的网点。跑步机坏了又没法维修的话=一堆废铁，实体店购买售后肯定有保障了。这就是品牌的重要性。品牌的综合实力强，各项体系都是健全的。3、再就是具体谈谈什么品牌的更适合些。单纯网络销售的新生品牌建议你看好再买，没有实体店面，又看不到售后保障，网上通用的办法就是“亲，出问题了我们给您发全新的配件”，简单的换个固定螺丝什么的还可以，如果是控制面板，电机，电源出问题了，不懂电工你敢去动吗，跑步机不能跑事小，伤着自己就不值了。再往里说，即同样是品牌，硬件和售后都是差不多的，比的是价格。一般销售价格都会包含原料成本+宣传费用+利润，品牌的不会出现偷工减料，要想买到性价比高的就要考虑后两点了，宣传投入太大的，比如刚上市全新款，电视台和名人代言的品牌加入的广告费比较高。厂家利润在过节或者搞活动的时候会大大降低，或者通过网络店铺销售的机型。综上所述，给你推荐个牌子：汇康来跑家用跑步机。4、从跑步机性能主要分多功能和单功能、其余的比如音响、氧吧、视频、倒走、升降、等功能依个人喜好选择就可以。但个人认为一款人性化、可以满足使用者基本需求的跑步机应该具备以下几点：A、安全，插头是三脚的，可以接地线，机器易出安全问题的地方有警示标示，跑带宽度不低于于400mm，500mm宽最好，B、跑台可折叠，且有自动缓冲放落功能，有移动轮。C、有多重减震功能，D、控制面板显示至少有路程、时间、速度、心率、热量五种显示。先给你介绍这些，还有别的不明白的，给我留言就好了。仅代表个人观点，希望对你有所帮助。

9，家用跑步机如何选购

个人觉得还是国内的老牌子靠谱，我是去年双11买的，现在貌似又便宜了，刚看了下时2880元，真的很实惠哦。真心推荐3018a，静音效果好，质量也没的说。给你店铺地址：http://%64%77%7A%2E%63%6E/eCMEi 挑选家用跑步机可以看以下几点： 1、跑步机功能操作的舒适性：这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。 2、跑步机的跑步面积：这主要影响到我们跑步时候的舒适性，大空间的跑步机跑起来更舒服，主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。 3、预设程序是否满足需要：我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的，这些预设功能是否满足你自身的需求，在跑步机体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。 4、跑步锻炼时的安全性如何：我们使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康，因此跑步机的安全性是我们必须要考虑的。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。 5、跑步机面板设计是否人性化：当我们在跑步机上锻炼的时候，跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合人体工学就显得比较重要了。 6、跑步机马达：跑步机马达方面，除了功率要适合体重外，马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。 7、跑步机的速度和坡度调节功能：这两点要根据自己和家人跑步机锻炼的情况来定，在选购的时候就应该了解跑步机的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要。 8、跑步机功能切换时的稳定性如何：有些时候，我们需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式，如果在跑步模式切换的时候，跑步机反应剧烈致使身体摇晃，这样的跑步机的稳定性就很差。 9、跑步带是否平稳：跑步带是我们在跑步机上锻炼时候比较重要的主要部件之一，如果跑步带在跑步的时候运行不平稳，经常出现打滑、间断以及跑偏等现象，则对跑步锻炼不利。如果是长时间使用的跑步带跑偏的调整可以参考下跑步机跑偏时如何调整一文。 10、跑步机的整体体验：一般设计精良的跑步机，其跑步者的适应性都很好，当您在选购跑步机前，把以上所有的功能都体验完毕后，您的整体感受如何？

看品牌知名度，看跑道宽度，舒适度，人在跑步机上跑步最直接的感受。此外也可以关注一下跑步机的功能类别，当然价格也是要考虑的。如果不清楚的话可以考虑看看这里对于跑步机的描述，购买时候就会心中有底http://www.lebaii.com/index.php/archives/55 另外，买了跑步机一定要坚持锻炼，不然是白白浪费哦

10，家用跑步机怎么挑选都需要注意什么

家用跑步机的选择方式：1.看外观外形自己喜欢，美观就好了2.马达的功率一般慢跑或者买给父亲母亲使用的，那么1.5HP或者2.0HP就已经足够了；经常锻炼和日常使用的，2.5HP或者3.0HP的可以满足大家的日常需求。3.跑步带的长短一般跑的宽度范围内从39厘米到56厘米，长度范围从105厘米153厘米。同时跑板的弹性是否软硬适中，是否跑起来脚底发软4.是否有童锁是否有童锁功能是非常重要的。童锁可以防止跑步机断电，或者是运动时突然滑倒，这样跑步机可以及时停止工作，不会造成人身伤害。5.售后服务选一家大的品牌企业，这样售后有保障，毕竟可靠及时贴心的售后服务更让人舒心。

1、首先要选择一个好的品牌，品牌好质量有保证，售后也放心，比如奥玛、爱可多、舒华等都不错。也有世界知名品牌，像乔山、bh等，但是价格超贵，家用的话没必要。 2、最重要的是电机。如果你家里体重最重的人有200斤或以下，选个电机马力2.0hp的就足够了。要是200斤以上，2.5hp或3.0hp都可以。再就是注意听电机的声音是不是很大，好的电机转动起来只有一种嗡嗡声，没有杂音。这个很重要。直接关系机子的好坏和使用的是噪音大小。 3、功能选择。一般的跑步机都能显示速度、路程、时间、心率、热量，并且还自带几种内置程式，这个无所谓，差别不大。但是有带扬升和不带扬升的，这个可以根据个人喜好。还有是否带音乐功能、风扇功能、按摩功能、扭腰功能、仰卧起坐、哑铃、俯卧撑等，都看个人喜好。 4、跑版的选择。现在有带气囊减震和硅胶减震的，也有普通减震。建议选个减震效果好一点的，这样对脚踝和膝盖的撞击力小，起一定的保护作用。配备好的减震产生的噪音也小一点，再就是跑着舒服。 5、跑带的选择。这个从表面是看不出好坏的，一般厚度都差不多，在0.8~1.0mm。选个好清洗的就可以。 6、折叠功能。这个建议选个带自动缓放的。就是打开是跑板是自己慢慢落下去的。安全重要...1、首先要选择一个好的品牌，品牌好质量有保证，售后也放心，比如奥玛、爱可多、舒华等都不错。也有世界知名品牌，像乔山、bh等，但是价格超贵，家用的话没必要。 2、最重要的是电机。如果你家里体重最重的人有200斤或以下，选个电机马力2.0hp的就足够了。要是200斤以上，2.5hp或3.0hp都可以。再就是注意听电机的声音是不是很大，好的电机转动起来只有一种嗡嗡声，没有杂音。这个很重要。直接关系机子的好坏和使用的是噪音大小。 3、功能选择。一般的跑步机都能显示速度、路程、时间、心率、热量，并且还自带几种内置程式，这个无所谓，差别不大。但是有带扬升和不带扬升的，这个可以根据个人喜好。还有是否带音乐功能、风扇功能、按摩功能、扭腰功能、仰卧起坐、哑铃、俯卧撑等，都看个人喜好。 4、跑版的选择。现在有带气囊减震和硅胶减震的，也有普通减震。建议选个减震效果好一点的，这样对脚踝和膝盖的撞击力小，起一定的保护作用。配备好的减震产生的噪音也小一点，再就是跑着舒服。 5、跑带的选择。这个从表面是看不出好坏的，一般厚度都差不多，在0.8~1.0mm。选个好清洗的就可以。 6、折叠功能。这个建议选个带自动缓放的。就是打开是跑板是自己慢慢落下去的。安全重要。 7、管材。可以尽量选重实一点的。根据个人喜好。关系也不大。 8、电子表的显示屏。选个液晶的吧。那种纯显示数字的淘汰了，没必要花钱买个古董

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